身に覚えがないけど、最近右手の親指付け根が痛い。 そして段々と痛みが増している。 料理をするにも包丁で硬いものを切る時に痛いし、ペットボトルの蓋を外すのも一苦労なので、不便を感じるようになりました。 ネットで調べてみると…

YouTube動画の締め(または冒頭)に、「高評価、Goodボタン、チャンネル登録よろしくお願いします！」というパターン、どう思われますか？ 些細なことが気になるHSP(Highly Sensitive Person)気…

HSP気質の人は、うつ病を患いやすいという記事をよく見かけます。 実際、私自身も抑うつ状態から軽度の鬱病ということで、間が空いたこともありましたが、約3年くらい心療内科に通っていました。 その中でも大きな経験となったのが…