電話での受け答えが苦手で、宅配ピザ屋に電話するのさえ苦労する。 社会人になれば、電話が鳴るのが軽く恐怖でした。 電話が怖くてすぐに出ないでいると、周りの人から無言のプレッシャーを感じ、みんな当たり前にできていることをでき…

HSP（Highly Sensitive Person／繊細で敏感な人）気質の管理人カイカの経験談を元に、人間関係についてのあれこれを語るシリーズ。 今日は、 人との距離感がわからない。 というお題で書き綴ろうと思います…

HSP（Highly Sensitive Person／繊細で敏感な人）気質の管理人カイカの経験談を元に、人間関係についてのあれこれを語るシリーズ。 今日は、 怒られる＝全人格否定に感じてしまう というお題で書き綴ろうと…

HSP（Highly Sensitive Person／繊細で敏感な人）気質の管理人カイカの経験談を元に、人間関係についてのあれこれを語るシリーズ。 今回は、 友人と思っていた人は、エナジーバンパイアでした。 というお題…

HSP（Highly Sensitive Person／繊細で敏感な人）気質の管理人カイカの経験談を元に、人間関係についてのあれこれを語るシリーズ。（勝手にシリーズ化。笑) 今日は、 都合のいい人になっていませんか？ と…

行動できない自分を変えたい。 毎日、今日こそは！と思いながら、 「今日も行動を起こせなかった。」 と、月日が過ぎ去ってしまう。 元々ズボラだった人が、行動を起こせるようになった、という動画もよく見るけれど、そのきっかけが…

YouTube動画の締め(または冒頭)に、「高評価、Goodボタン、チャンネル登録よろしくお願いします！」というパターン、どう思われますか？ 些細なことが気になるHSP(Highly Sensitive Person)気…

HSP気質の人は、うつ病を患いやすいという記事をよく見かけます。 実際、私自身も抑うつ状態から軽度の鬱病ということで、間が空いたこともありましたが、約3年くらい心療内科に通っていました。 その中でも大きな経験となったのが…

最近、ネットサーフィンしていてふと気になる広告が。 「いい人なのに嫌われる女の共通点｜5人に1人はHSP。感受性の強さに傷ついた私を楽にした方法とは」 とあるけど、HSPって何？？ 初めて目にするその3文字が気になって、…