最高の癒しは自分でできる。手の温もりが心地よいセルフヒーリング(レイキ)
日本語には「手当て」という言葉があります。 普段、何気なく使っていますが、書いて字のごとく、 「手を当てる」 という仕草は、痛みなどを感じた時、自然と行う動作と言えるでしょう。 手を当てると、なんとなく痛みが和らぐ感じが…
健康関連、妊娠、出産、育児、その他、経験談をもとに情報発信します。時に好きなものことを気楽に書き綴ります。
日本語には「手当て」という言葉があります。 普段、何気なく使っていますが、書いて字のごとく、 「手を当てる」 という仕草は、痛みなどを感じた時、自然と行う動作と言えるでしょう。 手を当てると、なんとなく痛みが和らぐ感じが…
初めて乳児を連れての飛行機は、不安だらけでした。 泣いてしまったらどうしよう。 他の搭乗者から、露骨に嫌な態度や文句を言われたらどうしよう。 いくらネットで対応策を調べても、いざ搭乗すると不安な気持ちに支配され、体力的に…
突如、エッセイというカテゴリで文章を書きたくなり、先日から書き始めました。 本当は、突然やりたくなったのではなく、元々やってみたかったことなんだと、俯瞰しているもう一人の私は感じています。 エッセイで記事を書き始めたら、…
竹内結子さんの訃報はフェイクで、本当はどこかでひっそり残りの人生を穏やかに過ごすための壮大な嘘なんじゃないか。 本来、その手の話は苦手な私が、今回ばかりは現実逃避をしたくて、そう思い込んでみようかと思うほどでした。 私は…
以前、二人目不妊治療で体外受精まで経験したことをブログに綴っているのですが、不妊治療やめどきについての記事でいただいた感想を時々思い出しては励まされています。 その記事を書き終えた時期は大きな心の傷はだいぶ癒えていたので…
YouTube動画の締め(または冒頭)に、「高評価、Goodボタン、チャンネル登録よろしくお願いします!」というパターン、どう思われますか? 些細なことが気になるHSP(Highly Sensitive Person)気…
車中のラジオから聞こえたニュース速報で知った志村けんさんの訃報。 志村けんさんが新型コロナウイルスに感染したと初めて聞いた時から、毎日気になってニュースを確認していましたが・・・。 2020年3月30日、70才でこの世を…
先日、4年半働いた職場を円満退職しました。 何をもってして「私はフリーランスです。」と言えるのかな?やっぱり開業届を出してからがそう名乗れるの?と考えましたが、とりあえず退職した翌日からは在宅で仕事をできる状態になったと…
晩婚化が進んだ昨今、私のように40代で子育て真っ最中、その上、高齢の両親のお手伝いやお世話等と時期が重なる人も増えてくるかと思います。 ちょうど一年くらい前にも、このような記事を書いていました。 晩婚故の悩み。子育てと二…
昨日久しぶりに母とケンカしました。 理由は、母の主治医から出されている抗不安薬(クロチアゼパム)以外に、母の勝手な判断で内科の先生にデパス(抗不安薬)を処方させ服用していたからです。 しかし、私も反省すべき点があるので、…